ボクシングを探しました。
ボールの上部を固定して使用するタイプのパンチングボールです。
ボールにパンチを打つことによって両腕の引き締めに効果があります。
特に三角筋（肩の横）の引き締めと上腕三頭筋(二の腕)引き締めに効果が期待できます。
この練習はサンドバックのように激しい練習ではありません。
そのため筋力アップを期待するより引き締めに効果が期待できます。
薄い筋肉を付け脂肪を燃焼させる無理のない練習方法です。
効果としては1．正確なパンチが出せるようになる。
2．リズム感が養える（ボクシングだけでなく、全ての格闘技に重要です）。
3．肩の筋持久力がアップする。
4．連打を出せるようになる。
5．動体視力を養うことができる。
■カラー：ブラック■素材：PU■金具取付用ベルト幅：約1.5cm※空気入れは付属しておりません。
パンチングボール シングル ボールの上部を固定して使用するタイプのパンチングボールです。
ボールにパンチを打つことによって両腕の引き締めに効果があります。
特に三角筋（肩の横）の引き締めと上腕三頭筋(二の腕)引き締めに効果が期待できます。
この練習はサンドバックのように激しい練習ではありません。
そのため筋力アップを期待するより引き締めに効果が期待できます。
薄い筋肉を付け脂肪を燃焼させる無理のない練習方法です。
training効果 1．正確なパンチが出せるようになる。
2．リズム感が養える（ボクシングだけでなく、全ての格闘技に重要です）。
3．肩の筋持久力がアップする。
4．連打を出せるようになる。
5．動体視力を養うことができる。
| Price | 商品価格 | 4,104円（税込み） |
| Review Average | レビュー平均 | 0.0（5点満点） |
| Review Count | レビュー件数 | 0件 |
| Shop Name | ショップ | ボディメーカー |
RT @xR1rm: ボクシングさんがゴースティングってよく言うけど 本当のゴースティングに比べちゃ対して酷くない気がする。
まぁゴースティングが悪いんだけどさ。 https://t.co/xWLrUaAXrG@RabbiT_isk 2018/05/03 23:29
@mingyu1106 わかりすぎる😂
今日のSVTクラブのミンギュ、めっちゃボクシング似合いすぎてて、やばかったー🙌@yuri1230jun 2018/05/03 23:02
RT @AbemaTV: 元お騒がせ議員・上西小百合、フルボッコ確定⁉️
協栄ジムに入会し「自分がリングに立ち女子ボクシングを広めたい」と意気込むも、言い訳ばかりで練習になっていない様子…
そんな上西がまさかのリングデビュー💥
5/5午後5時の #ラスト亀田興毅 で放送👊…@takigawa999 2018/05/03 23:08
