抗酸化作用 関連ツイート
ホットヨーグルトの薦め ホットにすることで効果もパワーアップ。食膳に食べると、食べる量が抑えられダイエットに効果的。また食後に食べれば便秘解消に効果的です。はちみつを合わせれば美肌効果も高く、ココアも抗酸化作用(アンチエイジング)があり良い組み合わせです。
@beautycosmeidea 2018/05/03 22:59
【超意外！身近な野菜の新芽に若返り効果がある！？】その２
・モヤシも見落としがちですが、新芽です。
しかも、抗酸化作用と解毒作用のあるスルフォラファンを多く含み、ビタミンC、葉酸も豊富。
大豆モヤシの場合、必須アミノ酸も豊富に含んでいます。@kilei10000 2018/05/03 22:00
トマトのリコピン。トマトの赤色、それは抗酸化作用がビタミンEの100倍以上と云われるリコピンの色です！真っ赤なトマト選んで食べて、抗酸化作用をアップして健康ライフを過ごしましょう。https://t.co/J45fmICKQW
@healthy_japan 2018/05/03 20:46
